Троицк.ОРГ - приятного аппетита!
12345следующая »
andreika
Posts: 984
good28 bad1
#151 прямая ссылка 22 декабря 2016, 09:44

2ZiggyStardust:
В целом, да - СП лыж до 10 000 даже не станет впитывать парафины. Но можно по минимуму - щеточкой медной например проходиться можно, дабы ворс пригладить да белесость снять))) А после жидкой эмульсией с аппликатором покрывать!

2andrea:
Можно иногда просто в сервис закидывать ,например раз в 50 км. А так же купить щетку и проходиться между тренировками и наносить ту же эмульсию о которой я выше писал - на 5-7 км она работает))))
Нормальный вариант, если времени и желания копошиться с лыжами нет.
 
reklamkin
Posts: 5978
Abadonna

Posts: 12480
good251 bad18
#152 прямая ссылка 22 декабря 2016, 15:04
Я конечно не настоящий сварщик, но учитывая что мой минимальный выход на лыжах это 15км. То сервис раз в 50 выглядит абсурдом.
--
You want to know what Zeus said to Narcissus?
"You better watch yourself!"(c)
 
andreika
Posts: 984
good28 bad1
#153 прямая ссылка 22 декабря 2016, 22:34

2Abadonna:
Достойно вполне!Для меня средний 15! Больше 20 например пока не катал)))
Абсурд-типа очень часто имеете ввиду? Сервис имеется ввиду чистка базы и нанесение парафинов (ну накаткой можно пройтись-структуру нанести)
Так а на сколько по Вашему (км) хватает базового слоя парафина и 1-2 погодных?
 
Abadonna

Posts: 12480
good251 bad18
#154 прямая ссылка 22 декабря 2016, 23:46
Я сейчас почти не катаюсь на беговых, только когда в Троицк приезжаю к родителям и сразу бегу на 15ку. Наношу только парафин каждый раз. Погодные не трогаю. Я бегаю только коньком на отцовских лыжах, он себе погодную на классику каждый раз наносит а коньковые по-моему вообще не трогаем (Медшузы средние). Чисткой, утюгом и всем прочим замарачиваться откровенно лень, через это конечно бывают факапы, но мне не критично.
--
You want to know what Zeus said to Narcissus?
"You better watch yourself!"(c)
 
andreika
Posts: 984
good28 bad1
#155 прямая ссылка 23 декабря 2016, 09:54

2Abadonna:
Ясно!:)
Ну тут да, впринципе от "упоротости" и частоты катания зависит)))
 
ZiggyStardust
Posts: 444
good23
#156 прямая ссылка 23 декабря 2016, 12:31 good1


Abadonna: Я конечно не настоящий сварщик, но учитывая что мой минимальный выход на лыжах это 15км. То сервис раз в 50 выглядит абсурдом.


Неважно, какой у вас минимальный выход, за 50-60 км мягкие парафины стираются. Ничего абсурдного не вижу.
 
Abadonna

Posts: 12480
good251 bad18
#157 прямая ссылка 23 декабря 2016, 15:28


andreika: просто в сервис закидывать ,например раз в 50 км.


Закидывать в сервис каждые 3 выхода? Т.е. к куда-то везти/забирать? Каждые три выхода? Это абсурд, на мой взгляд.
--
You want to know what Zeus said to Narcissus?
"You better watch yourself!"(c)
 
andreika
Posts: 984
good28 bad1
#158 прямая ссылка 23 декабря 2016, 21:17

2Abadonna:
Я же написал свое мнение-все зависит от "упоротости" в катании. если лыжи и правда дешевые, и кататься раз в неделю или реже - то наверное пофиг...
Когда например катаешься 2-3 раза в неделю, и лыжи порядка 20 стоят или того выше, наверное желание и необходимость ухаживать за их СП появляется автоматически. И многие при таком раскладе приобретают хотя бы минимум инструментов и парафинов для самостоятельного обслуживания!
Вот Вы пишете абсурд, а я например каждые 3 выхода (получается от 30 до 45 км) произвожу обслуживание дома сам, у меня за 2 сезона для этого куплен инструмент, станок и необходимый набор парафинов.
И не поверите- это считается НОРМАЛЬНЫМ явлением!
Вряд ли на всех лыжных форумах сидит уйма народу, который занимается абсурдом)))
 
Abadonna

Posts: 12480
good251 bad18
#159 прямая ссылка 23 декабря 2016, 21:48
С самого начала я сказал что "на мой взгляд" и "для меня". Подозреваю что XC лыжники настолько же уперты, как и XC велосипедисты. Так что охотно верю. Но предпочитаю ездить вниз.
ТО каждые 50 км теперь занимает первое место в моем анти-хитпараде.
--
You want to know what Zeus said to Narcissus?
"You better watch yourself!"(c)
 
georgm
Posts: 143
#160 прямая ссылка 30 декабря 2016, 22:48
А катается ли кто-то здесь по лесам , а не только по подготовленной трассе ? Существует ли какая-то лыжня между Пучково, Былово и станцией Малинки ? Сам я пока что катаюсь где-то между Жуковкой, Певчим и Кончеево. Кстати, там сейчас неплохо накатанная лыжня, кто любит по лесам-полям - может ехать.
 
andreika
Posts: 984
good28 bad1
#161 прямая ссылка 1 января 2017, 11:11

2georgm:
Вот бы еще понять где этот маршрут именно))))
 
andreika
Posts: 984
good28 bad1
#162 прямая ссылка 6 января 2017, 16:11
Всем привет! С Новым Годом и наступающим Рождеством Христовым!
Катал сегодня. В целом доволен, хоть и маловато, т.к. время поджимало:(
Плюсы: Нет "туристов", снега много!За счет плохой прокатки по жесткому морозному снегу хорошо развивается сила толчка:)
Минусы: Даже "стеклянный" парафин конечно помог,но не спас!Прокатка соответствует -23 градусам;)
Так что если одеться потеплее (главное нормальные перчатки)- кататься вполне можно:)
 
andrea

Posts: 3854
good114 bad9
#163 прямая ссылка 8 января 2017, 12:03
Посоветуйте, что можно использовать в качестве смывки? Так, чтобы очистить, но не испортить СП.
 
andreika
Posts: 984
good28 bad1
#164 прямая ссылка 8 января 2017, 13:27

2andrea:
Советую:
Смывки используются для чистки СП после мазей держания(что для тебя не актуально, т.к. катаешь коньком) или полной очистки СП после порошков или эмульсий.
Любые смывки не сильно вредны для СП, но и использовать их без острой необходимости незачем.
Если же для подготовки СП лыж используются твердые парафины, то чистку правильно производить металлическими щетками (кроме стальной) и сервисным мягким парафином.
Принцип такой: первично проходится металлической щеткой СП от носка к пятке, потом заливается сервисным парафином с помощью утюга, после парафин снимается скребком, можно на теплую, можно после остывания(через минут 10), затем остатки парафина вычищаются той же металлической щеткой, до тех пор пока полностью не перестанет лететь от щетки из СП. После этого можно по желанию или необходимости пройтись фибертексом 3-5 проходок от носка к пятке(и вообще все манипуляции со СП делаются от носка к пятке) чтобы снять торчащий ворс. Фибертекс дорогущий из магазина не нужен - можно купить в авто запчастях такой зеленый или бордовый фирм scotch brite или 3M.

 
andrea

Posts: 3854
good114 bad9
#165 прямая ссылка 8 января 2017, 18:21
Я использую Swix easy glide) А смывка нужна только для того, чтобы удалить грязь после катания (чтобы она на аппликаторе не оставалась).
 
R1

Posts: 234
good3
#166 прямая ссылка 9 января 2017, 12:52
Профи, подскажите, использую обычную жидкую мазь скольжения Swix F4 из спортмастера.

Если перейти на правильную смазку парафинами, утюжком и т.п., разница будет ощутима или не заморачиваться?

Лыжи Rossignol Zymax Skating

п.с. кто нить приложение Strava использует для отслеживания результатов времени на трассе?
 
andreika
Posts: 984
good28 bad1
#167 прямая ссылка 9 января 2017, 14:40

2andrea:
Купи обезжириватель, и одноразовые волокнистые полотенца рулоном - ими тогда и смывай!

Или раскошелься на правильную фтористую смывку...

2R1:
СП Ваших лыж способна впитывать наносимые горячим методом парафины, а это означает, что разница будет ощутима!
Когда начинал кататься коньком - первый сезон тоже обходился такой же, потом увлекся сильнее и понял, что надо по нормальному СП готовить.
1) Жидкой смазки хватает от 5 до 7 км., потом она перестает работать.
2) В целом польза от нее лишь в плюс и чуть ниже нуля (т.е. в тех лишь условиях, когда влажный снег)Когда t° ниже -5 толку от нее никакого по сути. Связано это тем, что смазка фтористая и ее прямое назначение-отталкивать влагу от СП, что при более низкой температуре и сухом снеге вообще ни к чему. при таких условиях уже нужен "стеклянный" морозный парафин, иначе лыжи почти колом будут стоять)))
3) При использовании данной смазки СП Ваших лыж не будет "напитана" парафином, т.е. будет сухой, (что не очень хорошо) и белесой - замечали такое?
Резюме: У Вас вполне неплохие любительские лыжи! По моему мнению их нужно готовить полноценным методом! Разница точно будет! И СП напитается парафином, как надо и хватать такой подготовки на 30 км. точно будет, и прокатка лыж разумеется будет эффективнее. Дальше решать Вам, смотря насколько бюджет позволяет, как часто катаетесь и насколько сильно увлечены процессом.
Насчет стравы - я например использую "попсовый" RUNTASTIC Pro меня устраивает. У меня в нем и велик и бег еще...Страва вроде только велик и бег? или другие дисциплины добавили уже?
 
R1

Posts: 234
good3
#168 прямая ссылка 9 января 2017, 15:06

2andreika:

Спасибо за развернутый ответ, буду изучать форумы что покупать и как наносить.
До этого были фишеры самые бюджетные skatecut, так росси заметно лучше покатили, не ожидал такой разницы..
Вроде давно в страве лыжи, на нашей трассе много результатов, можно сравнить свои силы :)
 
andreika
Posts: 984
good28 bad1
#169 прямая ссылка 9 января 2017, 17:52

2R1:
Разумеется хорошие любительские росси лучше покатят, чем начальный фишер!А если еще и парафинить правильно будете...
У Ваших росси и пластик лучше, и структура нормальная, нежели у простеньких фишек была(которые наверняка годны лишь на освоение базовой техники конька и определиться -нужно оно вам это все вообще или нет :) )
А про методику обслуживания СП- это вообще как начнете читать форумы, так утонете там)))
Если, что подсказать - спрашивайте, подскажу с радостью, то что знаю и сам проверял.
Про страву спасибо, поставлю и гляну, может правда удобнее и практичнее runtastic'а окажется
 
georgm
Posts: 143
#170 прямая ссылка 11 января 2017, 01:02

2andreika:



andreika: Вот бы еще понять где этот маршрут именно))))


55.512162, 37.291221

Это начало лыжни. Около бывшей фермы за Жуковкой (теперь, кажется, мебельная ф-ка) . Ну и идет вдоль поля, до Певчего, дальше в лес, к Кончеево, там можно еще через лес в сторону Верховья, или кругами по полям около бывшей птицефабрики Марьино. Везде сейчас хорошо прокатано.
 
andreika
Posts: 984
good28 bad1
#171 прямая ссылка 12 января 2017, 14:44

2georgm:
Отлично ,спасибо!
надо будет как-нибудь расширить горизонты)))
 
R1

Posts: 234
good3
#172 прямая ссылка 12 января 2017, 15:36

2andreika:

Если расширить, советую Бутовскую трассу или Одинцово (Лазутинская трасса)
 
andreika
Posts: 984
good28 bad1
#173 прямая ссылка 12 января 2017, 19:47

2R1:
Про "Альфа-Битцу" речь? Как раз туда завтра еду))) Давно все советуют, да вот все никак!

 
ZiggyStardust
Posts: 444
good23
#174 прямая ссылка 24 января 2017, 08:46


R1: Если расширить, советую Бутовскую трассу или Одинцово (Лазутинская трасса)

Одинцово я бы не советовал - один круг 6 км и народу тьма. Лучше уж тогда Ромашково. И удобнее добираться.

Бутовская трасса - это что имеет в виду, Поляны или Альфа-Битца? В Полянах удобнее парковаться, трассу вроде сейчас готовят нормально. Раньше не готовили.
 
ZiggyStardust
Posts: 444
good23
#175 прямая ссылка 24 января 2017, 08:47


andreika: Про "Альфа-Битцу" речь? Как раз туда завтра еду))) Давно все советуют, да вот все никак!

Ну как альфа-битца - есть разница между троицкой трассой?))
 
andreika
Posts: 984
good28 bad1
#176 прямая ссылка 24 января 2017, 10:55

2ZiggyStardust:
Хах)))) Еще какая)))) Трасса интересная ,сразу понял, что "кататься не умею"...Правда еще попал после снегопада и трасса рыхловата была.
Во всяком случае передышки делать пришлось часто)))
Надо бы почаще туда конечно ездить...Такая трасса позволит хорошо развиваться!Прикольно что идет хорошее чередование спусков и подъемов!
Конечно не удобно, что все эти хорошие трассы находятся далековато - т.е. в ту же "Альфа-Битцу" поездка, это на итог часа 4, от времени выезда до возврата обратно - это если не тупить, по туалетам и питанию не бегать))) Остальные трассы-еще дальше и дольше по времени :(
Так что остается катать наши 2-3 по будням и 10ку по выходным, благо она в неплохом состоянии...и ждать, когда добавят петли, со слов Терехина это планируется

 
andrea

Posts: 3854
good114 bad9
#177 прямая ссылка 24 января 2017, 12:35

andreika: Трасса интересная ,сразу понял, что "кататься не умею"...Правда еще попал после снегопада и трасса рыхловата была.
Во всяком случае передышки делать пришлось часто)))



А что там?) Тягуны и виражи крутые? Не был просто ни разу.


andreika: и ждать, когда добавят петли, со слов Терехина это планируется



Блин, сделали бы освещение и разворотный круг на S-образном участке около ботаковского поля. По идее, там можно организовать полноценный круг 2 км. Тогда бы не пришлось объезжать толпы гуляющих и уворачиваться от детей, скатывающихся с горок. А ветер, что там постоянно дует, как-нибудь перетерпим.
 
ZiggyStardust
Posts: 444
good23
#178 прямая ссылка 24 января 2017, 19:15


andrea: А что там?) Тягуны и виражи крутые? Не был просто ни разу.

Петли по оврагам разной сложности - начиная от легких и заканчивая приличными тягунами.
Всего протяженность - около 20 км. Сейчас вроде отрезали дальние тяжелые петли под стройку.
 
ZiggyStardust
Posts: 444
good23
#179 прямая ссылка 24 января 2017, 19:16


andreika: Так что остается катать наши 2-3 по будням и 10ку по выходным, благо она в неплохом состоянии...и ждать, когда добавят петли, со слов Терехина это планируется

О каких петлях идет речь? На поле?
 
ZiggyStardust
Posts: 444
good23
#180 прямая ссылка 24 января 2017, 19:20


andrea: Блин, сделали бы освещение и разворотный круг на S-образном участке около ботаковского поля. По идее, там можно организовать полноценный круг 2 км. Тогда бы не пришлось объезжать толпы гуляющих и уворачиваться от детей, скатывающихся с горок. А ветер, что там постоянно дует, как-нибудь перетерпим.


Так там же есть после поля спуск направо на освещенный круг, минуя стадион.
 
andreika
Posts: 984
good28 bad1
#181 прямая ссылка 25 января 2017, 10:23

2andrea:
ZiggyStardust уже за меня ответил))))
Добавлю лишь, что было ранее порядка 25 км трассы вот такой серьезной, а ныне 14,8 км осталось(((
Из подъемов остались по сути лишь тягуны разной протяженности, крутых я не заметил подъемов, виражей нет - все спуски прямые, есть затяжные, есть прикольные короткие, но под хорошим углом)))
Особенно нравится, что когда летишь с горки на приличной скорости-комфортно, т.к. трасса широкая, а не как у нас на 10ке....Не дай Бог из лыжни вылететь на одном из мостиков))))
В общем весьма рекомендую-расширяет горизонты и навыки!

2ZiggyStardust:
Получается да...только вчера узнал, что это будет от 3 до 5 км в поле видимо...Ранее думал, что как-то лесную часть дополнительно задействуют.
Интересно-а чего бы в том же поле не перекапать экскаватором и не сделать рельеф с подъемами и спусками!Понимаю, что дорого - но это же один раз и навсегда)))
 
andrea

Posts: 3854
good114 bad9
#182 прямая ссылка 25 января 2017, 10:53

ZiggyStardust: Так там же есть после поля спуск направо на освещенный круг, минуя стадион


Я этот спуск использую как подъем) Но там тоже очень людно. Многие гуляют с собаками, толпы ходят, занимая всю ширину трассы.


andreika: Ранее думал, что как-то лесную часть дополнительно задействуют.


А как ее задействовать?) Если только освещение поставить на петлю, которая из 2-километрового круга делает 3-километровый. В поле, конечно, свои издержки (сильный ветер, отсутствие рельефа), но можно трассу любой конфигурации проложить. Правда, как быть с освещением?
 
andreika
Posts: 984
good28 bad1
#183 прямая ссылка 25 января 2017, 11:45


andrea: Я этот спуск использую как подъем) Но там тоже очень людно. Многие гуляют с собаками, толпы ходят, занимая всю ширину трассы.


Ну по идее он и должен являться подъемом)))
В будни еще умеренно, в выходные да-беда просто. Вчера Терехин рассказал, что на соревновании в субботу 21.01.17 кто-то палку сломал из-за праздно шатающихся граждан (((Кроме того во время соревнований, люди мешали спортсменам и имели место быть ответы в стиле "не трамвай-объедешь"....
А еще некоторые талантливые граждане ходят с детьми на те спуски, что на 10-ке. Так что всем информация-имейте ввиду, чтобы не убиться и не убить...
На самом деле достали уже люди с детьми! Люди с собаками...Точнее отсутствие культуры и правильного поведения на трассе! Никого ни правила, ни повешенный по моему предложению большой желтый плакат при входе на базу про собак в намордниках и на поводке не колышат! Вчера бодался с барышней и гавкающей псиной, пока не нагрубил - ни на поводок, ни намордник не одевала.

 
andreika
Posts: 984
good28 bad1
#184 прямая ссылка 25 января 2017, 11:49
Интересно - поскольку база и трасса оп прежнему не имеют официального статуса - любые травмы нанесенные людям, их животным (ну там нечаянно лыжей переедешь, снесешь, палкой проткнешь) будут расцениваться, как просто на улице, а не на специальном спортивном объекте? Надо Терехина спросить...
 
andrea

Posts: 3854
good114 bad9
#185 прямая ссылка 25 января 2017, 12:23

andreika: Вчера бодался с барышней и гавкающей псиной, пока не нагрубил - ни на поводок, ни намордник не одевала.





andreika: их животным (ну там нечаянно лыжей переедешь, снесешь, палкой проткнешь)


Ахаха, судя по ходу мыслей, я знаю, что это за собака) Черная такая? Ее женщина выгуливает и постоянно кричит ей при виде лыжников "сидеть", "не смей". Верно?) К хозяйке особых претензий нет (старается сдержать своего любимца), но псина реально туповатая. На меня тоже два раза гавкала, пока я на нее не рявкнул. Бежала за мной, думал, если начнет кусаться, палкой ткну, хотя лучше до такого не доводить.
В остальном же. Людям тоже хочется погулять по лесу, детям - скатиться с горки. Трасса для всех. Но как-то осмотрительнее что ли надо быть. Хотя бы не занимать всю ширину. Особенно на вираже в конце двухкилометрового круга (там такое нередко бывает).
 
andreika
Posts: 984
good28 bad1
#186 прямая ссылка 25 января 2017, 13:33

2andrea:
Ну такая черно белая вроде, средних размеров в одежке простенькой серой(собака), хозяйка вроде ей не кричит...
Тявкает, вроде не сказать, что очень агрессивно.
Просто я по лесной еще летом бегаю и как правило в наушниках - по совокупности достало уже...почему надо постоянно думать-не набросится ли какая шавка из кустов, а ты из-за наушников можешь не услышать ,пока не почувствуешь собачьи зубы на своей ляжке(((
Мне честно вообще не интересно думать о проблемах собаководов и родителей! Это их проблемы!
1) Если бы у меня был пес-я его обучил не реагировать на спортсменов никак, и плюс к этому для спокойствия спортсменов одел ему намордник, и если гулял бы в таких местах, как лыжная трасса - то точно держал пса на поводке. А если бы он не поддался дрессировке - значит поводок и все, досвидос! Гавкающий пес-это ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО невоспитанность и не дресированность его (ленивыми жопами) хозяевами!
2) С ребенком ,когда он подрастет я пойду кататься в овраге в районе ул. Курочкина, или со специально созданных на лесной двух деревянных горок! Или лучше поеду на тюбинговую горку-где все катаются именно на тюбингах.
 
ZiggyStardust
Posts: 444
good23
#187 прямая ссылка 25 января 2017, 19:10
Катайте десятку - там народу нет практически.
 
Abadonna

Posts: 12480
good251 bad18
#188 прямая ссылка 25 января 2017, 20:23


andreika: т.к. трасса широкая, а не как у нас на 10ке....Не дай Бог из лыжни вылететь на одном из мостиков))))



ZiggyStardust: Катайте десятку - там народу нет практически.


Я вот кстати хотел вас спросить чего там никого нет? Две новогодние недели бегал исключительно там, когда погоды позволяли - отлично же. Терехин регулярно на снегокате прокатывает и нарезает. За всё время я никого не встретил на 10ке, видел только редкие следы перед собой от одного-двух лыжников. При том что 5ку бегают не мало (ну т.е. я накатил чувака на 5ке, прошел 10ку, выхожу на поле - снова он, видимо две 5ки прошел пока я там по оврагам карабкался). Спуски имхо норм, лыжня была все дни нарезана глубоко - встал и как по рельсам, подъемы конечно в лоб на стену, но это всегда было.

Это я так оффтопом. Приезжаю раз в год с проверкой - имхо, все отлично на лыжной базе.
--
You want to know what Zeus said to Narcissus?
"You better watch yourself!"(c)
 
andrea

Posts: 3854
good114 bad9
#189 прямая ссылка 25 января 2017, 20:27

ZiggyStardust: Катайте десятку - там народу нет практически.


В темное время суток, когда я катаюсь, как-то боязно десятку проходить. Особенно в том месте, где спуск с мостиком)
 
andreika
Posts: 984
good28 bad1
#190 прямая ссылка 26 января 2017, 09:44

2Abadonna:
В этом году да - снега достаточно и оттепелей сильных не было тьфу-тьфу-тьфу

2andrea:
Понятное дело! Если только в выхи, или если кто работает 2-2, может по будням
 
andreika
Posts: 984
good28 bad1
#191 прямая ссылка 27 января 2017, 10:02
Есть бегущие многоборье 01.02.2017?
 
aleksak
Posts: 8
#192 прямая ссылка 31 января 2017, 20:53
Доброго времени суток!
Здесь есть кто может потренировать коньком кататься? Или посоветуйте, пожалуйста, к кому обратиться)
Сама долго буду мучиться и не понятно в правильном ли направлении...
 
ZiggyStardust
Posts: 444
good23
#193 прямая ссылка 1 февраля 2017, 11:44 good1
aleksak
Какой уровень катания и на какой уровень хотите выйти? Какие у вас лыжи и ботинки?
 
andreika
Posts: 984
good28 bad1
#194 прямая ссылка 1 февраля 2017, 21:57

2aleksak:
У Вас бывает свободное время вторник или четверг в 18:00?
 
aleksak
#195 прямая ссылка удалено пользователем 3 февраля 2017, 09:21
aleksak
Posts: 8
#196 прямая ссылка 3 февраля 2017, 09:24

2ZiggyStardust:

уровень катания - с завистью смотрю на пролетающих мимо сограждан в обтягивающих костюмах)
очень любительский, бегаю классикой 5 км без палок на лыжах salomon equip 6 combi/ ботинки фишер высокие, но не под конек наверное.
Уровень - хотя бы четко осознать как правильно отталкиваться ногами и работать палками ) во время конькового хода. Пока осознаю, что еду только за счет набираемой энерции. Баланс уже между ног не болтается, но как эффективно отталкиваться так и не понимаю, а палки вообще не знаю куда приложить ))
Как-то так)
 
aleksak
Posts: 8
#197 прямая ссылка 3 февраля 2017, 09:27

2andreika:

После работы не уверена, что успею, но в этот вторник постараюсь попасть на занятия на базе!
Сбор в прокате или рядом?
Правда, на будущей неделе морозец крепкий обещают )
 
andreika
Posts: 984
good28 bad1
#198 прямая ссылка 3 февраля 2017, 09:43

2aleksak:
Самый хороший вариант учиться-это конечно под наблюдением тренера. Можно конечно прочитаю разные статьи и посмотрев видео на youtube...но лучше с тренером!
Сбор вообще на поле, там где фонари вдоль леса, но лучше сначала найти Андрея Станиславовича(он обычно обитает в своем кадинете, который в пристройке к прокату-ближе к парковке)-дабы убедиться, что тренировка будет ,или позвонить ему заранее-его номер есть на сайте в разделе контакты.
Насчет морозца-это конечно смотрите по своим ощущениям конечно;)
Удачи в освоении хода!
 
ZiggyStardust
Posts: 444
good23
#199 прямая ссылка 3 февраля 2017, 12:42


aleksak: aleksak

Мой совет - купите хорошие ботинки под конек и более-менее нормальные коньковые лыжи. На классике/комби вы еще долго будет пытаться понять, куда ногу и палки приткнуть.
 
andreika
Posts: 984
good28 bad1
#200 прямая ссылка 26 февраля 2017, 21:41
Всем привет! Ну как-есть самоубийцы катающиеся по нынешней трассе? Ходил вчера-реально было лишь под фонарями на поле катать...
Или все уже зачехлили лыжи до следующей зимы?или есть надежды на технику/новый снег?)))
 
12345следующая »
Новые посты под гостем приостановлены из за спаммеров. Пожалуйста, зарегистрируйтесь. Сообщение не будет добавлено.
новое сообщение
Сообщение:
Провокационные, неуважительные и злобные сообщения будут удалены! Злостные нарушители - забанены! Тут форум добра!